Programme en ligne pour la gestion des émotions


Vous vous sentez à fleur de peau ? Vous vivez les évènements de la vie de façon intense ? Chaque émotion est vécue comme un tsunami ? 

Bienvenue chez les émotifs anonymes !


Les émotions sont indissociables de notre nature, l'enjeu est donc de trouver le bon équilibre : les vivre sans les laisser vous envahir, les contrôler, en maitriser les ressentis, simplement pour vous permettre de retrouver un quotidien serein et apaisé.

C'est tout l'objet de ce programme qui s'organise en  8 étapes, conçues pour les personnes qui ressentent des difficultés à gérer leurs émotions, quelles qu'elles soient : peur, colère, tristesse et même joie !


Ce programme vous aide à :

  • vous libérer des tensions et des émotions qui vous polluent

  • retrouver le calme et l'apaisement

  • développer un nouveau comportement vis à vis des émotions

Tout cela de façon progressive, à votre rythme : au menu, un test pour calculer et comprendre votre quotient émotionnel, des exercices de relaxation dynamique, de profondes relaxations avec la visualisation, un accès illimité pendant 6 mois.

>> près de 40 pistes audio pour vous guider !

-20% pour toute souscription avant le 30 juin >> 19,90€/mois au lieu de 24,90€


Accéder au programme

Corinne Houilliez - Sophrologue - siret 479 182 578

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